Po velmi povedené sezóně, která skončila až v baráži o CCM ligu, si dorostenci moc velkého volna nedopřáli a společně s devátou třídou mají za sebou už první polovinu suché části přípravy na nadcházející ročník.

Obě mládežnické kategorie zahájily přípravu jako jedny z prvních. Pod vedením trenérského týmu ve složení Martin Všetečka, Karel Růžička a Jiří Martin trénují šest dní v týdnu, někdy dokonce dvoufázově. „V pondělí, ve středu a pátek trénujeme dvoufázově. Na začátku týdne máme tréninky běžecké, ve středu jedeme schody a překážky. Ve čtvrtek zpestřuje přípravu aerobic a v pátek máme bazén. V neděli se pak zaměřujeme na obratnost,“ říká k průběhu suché přípravy trenér Jiří Martin.

Pro tréninky využívají zejména plochu a prostory zimního stadionu a také hřiště v Březinách, kde hráči polykají kilometrové dávky. Někteří už takový letní dril zažili, jiní se s touto přípravou, jež je založená zejména na fyzičce, teprve seznamují. „Zaměřujeme se hlavně na vybudování si fyzického fondu a získání síly. Ti, co tu byli už loni a prošli si letní přípravou, tak ji snáší líp. Ostatní si zvykají, snaží se, ale bude to ještě těžká práce,“ pokračuje mládežnický kouč.

První část letní přípravy vyvrcholí soustředěním, které dorost s devítkou absolvují v rekreačním středisku Chata Mír v Jílovém u Děčína a to od 22. do 26. června. „Společné soustředění bude zaměřené na teambuilding. Chceme navázat na práci z minulé sezóny. Ti, co u nás zůstali, pokračují v práci z loňska,“ hlásí děčínský lodivod Martin Všetečka.

Tréninky na ledě začnou pro obě kategorie 27. července, tedy v době, kdy na děčínském zimním stadionu odstartuje Hokejová škola HC Děčín.